病情分析： 你好，现在清宫55天了可以不用忌讳这些禁忌了，但是最好用温水洗衣服，这几天应该快来月经了，经期也是不能碰凉水的。
意见建议：一般清宫后一个月内不能同房、坐浴、忌生冷、辛辣刺激性食物。防止宫腔感染、影响创面愈合、留下后遗症。祝你健康
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