小针刀腰椎间盘突出效果很好，腰椎间盘突出是因为长期姿势不良导致的，在生活中需要做好预防工作，不可以经常弯腰提重物，一定要注意保暖防止会加重腰部疼痛全部出现，晚上睡觉要选择硬一点的床。
术后建议在医生的指导下调理。
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