找保健六个控制血压的方法,高血压患者需了解

你好正常情况下，血压高压在90到140，低压在60到90属于正常范围，根据你提供的数据，你的情况也在正常范围，所以请不用担心。

但是请你注意一下你的血压虽然在正常范围，但是高压稍微有点高，所以建议您平时注意饮食不要吃过于肥腻甘厚腻的食物。同时需要经常测量一下血压，稳定一下血压。