容易上火是肾阴虚还是肾阳虚

容易上火，不一定就是阴虚，也可能是阳气不足。肾是水火之藏，内藏真阴真阳，阳气充足，蒸腾阴水，则水气弥漫全身，润泽五脏六腑。

如果阳气不足，肾水失去蒸腾的热力，犹如寒水一潭，那么处于弱势的肾阳就不敢潜入肾水，而往上走，所以人体上部往往表现上火的症状，比如口干咽燥，面部潮热，口腔溃疡等等，而下部却是一派寒像，比如腰膝酸软冷痛，乏力，脚凉，怕冷等等