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孩子吃什么有助长高？谷物里含有赖氨酸，有助宝宝长高

提问时间：2020-02-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝长个子首先就是一点要给宝宝吃好饭，补好营养，最好让孩子每天都能喝一些牛奶，这个是补钙的，长个钙是相当重要的，要是孩子不喝就给吃些钙片！还有就是要让孩子都跑跑跳跳，这样有助于长骨的生长~·

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