问患者提问

我今天晚上吃了很多零食，然后口

我今天晚上吃了很多零食，然后口渴，喝了很多水都没有用，怎么回事？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，零食最好不要晚上吃，因为零食的热量很高的，需要代谢的时间很长意见建议：建议您吃零食之前多喝水，吃的时候也最好多喝水，然后尽量不要睡前吃，至少睡前一个小时不能吃零食了

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