献血对身体好不好，最好多久献一次，一次献多少

问题分析：你好：献血对人体是有好处的，如每年适量献血可降低血液的粘滞度 ，另外人体的红细胞平均寿命大约120天，所以每天都有大量的衰老红细胞自然死亡，骨髓又会产生新的年青的红细胞补充，所以献血对人体不会造成影响。

意见建议：但在身体健康的情况下可以适量献血，一年献一次血，不超过400CC对人体还是有好处的。