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最近我经常睡眠多梦睡不好

你好医生我最近睡眠多梦睡着容易23分钟就睡着了就是一直做梦睡眠质量特差早上特累皮肤也不好眼袋大是不是血虚的症状都快一年了熬的皮肤也不好

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现。指导意见保持良好的心态，适当的体育锻炼，睡前用热水泡脚，听听轻音乐等，可服药谷维素和安神补心丸观察效果

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