问题分析：你好：根据你的情况，这可能是肠易激综合症的情况，出现腹部的疼痛，伴有大便的性质的改变。并伴有腹泻的可能。
意见建议：在平时注意腹部的保暖，避免辛辣的食物刺激。同时增加营养，多食一些含有纤维素的蔬菜及水果。在伴有不适到医院正规治疗。
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