这是可以吃的。红薯含有均衡的营养成分，是低热量、低脂肪食品。营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最理想又花费不大的减肥食品。
另外，还有很好的通便作用。怀孕期间只要均衡营养就可以，并没有那么多的东西是不能吃的，不需要太担心的。
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