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夏季应吃什么水果

医生你好，我今年二十五岁了，来自四川成都，我们这里夏季好热啊，每天都三十多度，不知道夏季应该多吃一些什么样的水果可以解暑降下温度来啊，我要每天都坚持吃？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

热体质人群适合吃梨，苹果，香蕉和各种瓜类；寒体质人群适合杏，荔枝，桂圆；介于寒热体质的人群适合菠萝，葡萄，芒果，李子，橄榄，所以夏季适合吃哪种水果是因人而异的！

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