我是吃什么补品都不上火的，蜂蜜和核桃和鹿茸片做成膏

问题分析：可以每天吃点，蜂蜜泡核桃养身补气. 多吃核桃很有好处尤其是对营养大脑神经,可以一次进食,核桃与蜂蜜可以混合吃, 鹿茸血功效

1. 治疗衰弱. 体弱头昏. 头痛. 腰背痛. 失眠.多梦. 心悸. 食欲不振. 虚汗. 阳痿. 早泄及全身无力等症状。

2. 抗衰老：口服鹿茸血能增加SOD的含量. 增强代谢机能. 降低肝等器官的LPO含量. 抑制MAO活性.减少自由基形成. 增强睾酮合成. 提高性机能。意见建议：核桃富含维生素E和蛋白质,有健脑,软血管,护肤等作用,两者可以同时吃.鹿茸对治疗风湿性疾病效果较好.治疗血液病：如血小板减少. 白细胞减少症. 再生障碍性贫血. 以及化学药物引起的中毒性贫血等症。