打哈欠是大脑持续缺氧，体内二氧化碳蓄积后的一个正常反射。建议您可以适当加强锻炼，增加肺活量，减少大脑缺氧的状况，然后，注意保证充足的休息。
以上是对“总是打哈欠，困的时候不困的时候都打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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