眼球充血是常见的眼部疾病。平时注意保持睡眠外,多服用一些维生素含量比较高的食物。动物肝脏含有大量的维生素b2,胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素,可以在体内转化成维生素a,这些都对我们的眼球减轻充血有个很大的作用。
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