问题分析:你好,你说的这情况,一般的有可能是神经衰弱引起的,可能和您平时熬夜,劳累过度,或者压力过大引起的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食生活注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,另外平时注意一定不要经常用脑过度的,平时睡觉前也一定不要想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的
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