病情分析：您好，宫寒会影响月经，从而就会影响正常受孕。平时您要多保暖，不要多用寒冷的食品。意见建议：建议在你知道快来月经时避免吃凉性食物。
这样可能会稍微好点。在平时可以吃些温性食物如山药 但最好还是吃些中药或者中成药加以调理。一定要按疗程服用。
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