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喝枸杞蜂蜜会长胖吗？可以减肥吗？

喝枸杞蜂蜜会长胖吗？可以减肥吗？曾经治疗情况和效果

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：喝枸杞蜂蜜会长胖的，不可以减肥，肥胖是因为吃的太多，运动的太少造成的脂肪堆积。意见建议：建议你早餐只吃一个无糖面包，午餐只吃素面，晚餐只吃黄瓜和西红柿，配合运动，这样减肥的效果特别明显。

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