肚子不舒服想上厕所又上不出来

肚子不舒服，出现想上厕所，但是不能排出来可能是胃肠蠕动加快，或者是吃什么东西引起的肚子里面有积食的反应，注意多喝水，平时注意饮食卫生进行调节，避免暴饮暴食是比较好的，必要时去检查，使用调节胃肠蠕动的药物进行治疗。

吃一些清淡易消化营养，可以适当喝几天四磨汤，别吃辛辣油腻刺激性食物，适当活动，多休息，多喝水。