你好，妊娠期分泌的松弛素使骨关节韧带松弛，加上增大的子宫向前凸，人体重心必向后移，致脊柱过度前屈，故出现腰背酸痛。
建议保持正确的站姿，使胎儿重量集中到腹部、臀部和大腿，并给予骶部热敷，必要时卧床休息
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