您好,脚崴了水肿主要是由于韧带或者骨折引起的出血所导致的肿胀。在急诊处理的时候这个时候最好是使用冷敷的办法来收缩血管减少局部出血,这样也会减轻肿胀。
至于三七粉外敷一般不主张这样做,因为外用的话吸收很困难,不能够达到你想要的目的。在扭伤之后的3到4天,那您可以口服一些活血化於的药我来辅助进行消肿的治疗。
例如云南白药胶囊活血止痛胶囊等等,最重要的是要进行一些适当的外固定治疗。
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