问患者提问

体质差如何补养？

健康咨询描述：孩子自从上了幼儿园之后不知道为什么，经常的生病，孩子体质差，以前抵抗力就很弱，总是感冒。在营养方面我一般都比较注意，不让她挑食，但是她饭量很小，长得也很受，想给她补一下，不知道吃什么好。想得到怎样的帮助：体质差怎么治疗？

提问时间：2021-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果和干果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物。

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