这是消化不良引起的症状,饮食不当会引起的肠胃功能性紊乱,就会经常消化不良或是胃痛。建议平时要保持生活规律,饮食定时定量过着少食多餐,切忌暴饮暴食,进食细嚼慢咽才好消化、不易过饱,不要吃生冷与刺激性食物等。
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