您好,是可以吃苦瓜的,研究发现,苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用,不仅有类胰岛素样作用,堪称“植物胰岛素,而且有刺激胰岛素释放的功能。
据临床观察,用苦瓜皂甙制剂给Ⅱ型糖尿病病人口服治疗,其降血糖总有效率可达到78.3%。糖尿病人常食苦瓜对稳定血糖确实有益。
祝您健康。
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