中年妇女缺维生素用什么比较好

问题分析：维生素有脂溶性的和水溶性的，有维生素A,B,C,D,PP等，对于没有特殊要求补充哪类维生素的话，可以选择多种维生素片吃，比如善存多种维生素片，各种维生素较全面。

意见建议：建议对于中年妇女缺乏维生素，可以选用善存或金善存吃，不但含有多种维生素，还有钙，镁，铜，锌等微量元素。