艾灸一般具有温通经络，活血化瘀，散寒除湿的功效，通过艾灸可以使身体气血流通加快，改善身体的免疫力。起到养心安神的功效，所以会感到想要睡觉。
还有一个方面就是艾灸时可以散寒除湿，想要睡觉也是艾灸在起作用的一个反映。
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