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我很容易激动,而且一激动就全身发抖,连讲话都发抖

我很容易激动,而且一激动就全身发抖,连讲话都发抖。知道病因和治疗
提问时间:2020-06-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:之所以激动,是因为当时感到自己被伤害了,但不知道如何保护自己。软弱的神经被触动时,想把身体撑起来反抗,内心又想保持风度,在身心碰撞中,全身发抖,说话也发抖。

    心理指导:从这些表现中,可以投射出我们内心的虚弱,遇到事情不堪一击,这样的我们,往往会刻意和人保持距离,以免受到伤害。

    从另一个角度考虑一下,别人的表现并不是为了伤害我们,只是我们不能承受与自己意见相左的人,我们的内心不够宽容,因为我们的内心还是个小姑娘,需要别人的喜爱和宽容。

    让小姑娘性格成长起来,长成大人了,就可以平等看待别人的态度了。

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