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血压100一165，可要服降压药治疗

去年90一140，如何降压，长期饮酒，喜欢盐味，头不痛，不晕，睡眠不规律。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，如果血压是165/100，还应服降压药治疗的。指导意见在服降压药的同时，应注意饮食，不吃高脂肪食物、动物内脏，限制食盐的摄入量，清淡饮食，不喝酒；
适当运动，如散步、打太极拳等；平时睡眠应规律，不要熬夜，避免过度劳累，避免情绪激动、紧张。

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