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如何控制住自己的胡思乱想

最近我准备和女朋友结婚，但是这几天我发现她夜不归宿，如何控制住自己的胡思乱想？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

控制住自己的胡思乱想要平心静气的聊聊，好多女性在结婚之前有结婚恐惧症，心情会变的，焦虑不安烦躁，要有好的关怀和理解，彼此沟通和交流，两人商量一下婚姻的形式和婚姻后的计划。

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