这个你先注意，是不是遗传，不是遗传的话就是营养补充问题造成的。还有就是，要注意饮食均衡，多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等,另外就是要注意，多休息，不要给自己太大压力。
可以用扇贝壳煎水洗头，每天洗一次，坚持一个月。还有就是，多按摩头部，刺激毛囊长发
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