做俯卧撑时左手肘关节咔咔响,而且觉得里面的筋很疼,

问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况要考虑关节部位的炎症所导致的情况。意见建议：针对您的提问。这种情况要考虑关节部位的滑膜炎等情况建议您可以去检查一下看看。

平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物。多吃点钙离子含量高的食物比如牛奶、骨头汤、虾皮等。关节部位可以涂擦点红花油按揉治疗。