病情分析： 你好，根据你的病请来看，腰椎间盘彭出，还有一节是滑脱，导致压迫神经，出现腰腿疼痛，不能弯腰过度活动。
意见建议：建议，除了那些方法外，可以进行针灸和其他理疗，正脊治疗，平时带护腰，保护腰部。
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