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晚上失眠是什么原因?为什么晚上老是失眠

今天我26了,老是失眠多梦,怎么回事啊,我才26啊,平时工作压力也不很大,而且有时经常被噩梦惊醒!最是想一些没必要的东西!失眠多梦怎么回事?我一个朋友说他也睡眠,后来是在摆渡上看到《楚益坊难眠调补法》治愈好的。她失眠8年了都好了。他现在建议我使用:
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况是顽固性失眠,睡眠质量差,多梦,建议口服安神补脑颗粒,阿普唑仑片,补脑,抗焦虑,改善睡眠,楚益坊难眠调补法没看过,不知效果怎样。

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