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晚上睡觉前喝点橄榄油有什么作用?

晚上睡觉前喝点橄榄油有什么作用?橄榄油可以做菜吗?最健康的油是什么?拒绝转基因，地沟油.曾经的治疗情况和效果：无任何治疗。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！睡前喝橄榄油会腹泻，对便秘有治疗作用，只要你能忍受它的味道，还是可以饮用的。而且长期饮用，可以降血脂、血糖，治疗肠胃疾病，减少动脉血栓的形成，橄榄油可以炒菜也可以外用润肤。
橄榄油也是目前比较健康的一种食用油的。

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