工作时间长了,就会有头发胀,脚

你好 长时间的工作容易让人造成疲劳,疲劳最易造成你所说的症状. 1用眼过度 2缺乏运动 3睡眠问题 4心里问题 5营养不良 6脱水 10工作环境 你可适当调节一下工作时间,有条件可以做一些简单的运动比如眼保健操,经常柔柔太阳穴,外出散散步在工作.在家饮食可以增加一些营养,睡眠要有质量。