白醋加蜂蜜能减肥有效吗

健康指导：你好，白醋加醋是可以起到一定的减肥效果的，因为蜂蜜有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

但是不能用蜂蜜加醋代替主食，这样是不利于健康的。建议你在正常饮食的前提下，加上喝蜂蜜加醋，再每天进行一定量的运动，更有助于减肥成功。