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腰练舞导致酸麻，但是不痛

坐着感觉腰肌酸麻，站着的时候也感觉腰部肌肉不太放松，症状轻！但是感觉没有腰肌劳损那么严重，喝过中药，也有贴膏药，两个月了想得到的帮助：是什么病状？怎么锻炼腰部肌肉呢?

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个要考虑是因为有腰背肌肉劳损，所以才会出现这样的症状，是可以使用一些消炎药治疗的建议是可以使用一些消炎药治疗的，比如是云南白药，是可以改善症状的。

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