血糖临界略偏高，请问如何调整将血糖控制在正常范围

问题分析：饮食调节很重要，我觉得你运动做的就很好，控制血糖的话可以再少吃一点面食，另外你的血糖是空腹血糖吧，我强烈建议你查下餐后血糖看看超标不？

另外你可以多查几次血糖包括空腹喝餐后的！意见建议：少面多菜，多运动！你这个不高，可以通过调节饮食和运动来控制！临界的话可能有一部分会转化成糖尿病的，但是有些不会的！