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新鲜橘子皮泡水喝可以达到减肥的效果吗

我十五岁很胖体重有五十五公斤，我想有很多水果都能达到减肥的效果，新鲜橘子皮泡水喝能达到减肥的效果么。如果能拿怎样喝效果更好呢

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，陈皮可以健脾燥湿行气，对减肥有一定的帮助指导意见单靠陈皮达到减肥的目的意义不大，在一个新鲜的橘皮意义不大，一般是陈皮

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