首页 > 权威问答 > 长期喝速溶咖啡有什么危害？

问患者提问

长期喝速溶咖啡有什么危害？

平时我的工作特别大，几乎每天晚上都要加班到11点或者12点，睡眠不足白天就总打瞌睡，为了提神所以经常喝咖啡。我想问一下长期喝速溶咖啡有什么危害？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期喝速溶咖啡对人体会产生以下几种危害：
1、速溶咖啡的含糖量比较高，经常喝的话会导致人体发胖。
2、速溶咖啡中一般都添加有对身体不利的香精，经常喝的话很容易扰乱人体内分泌。
3、速溶咖啡中含有反式脂肪酸，经常喝会诱发心脑血管方面的疾病。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号