老公便秘怎么办

要缓解便秘，需要调理好饮食习惯。不要吃油腻、辛辣的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、菠菜等，其他水果也是可以的，这样对于排便反射有很好的作用。

适量喝水，不要等到口渴才喝，要养成习惯。除此之外，食疗也是很好的办法。如果情况没有好转，还是建议到医院进行治疗。