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1岁7个月每天应该吃多少钙?

我家宝宝从出生就开始吃钙,可是总是补不上来,还是缺钙,我怀疑是不是量不够。
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    个人感觉可能是钙的吸收不好吧,尽量给孩子食补,多进行室外活动,早晨和傍晚,阳光不毒的时候,晒晒太阳,这是最有效最安全的补钙方式。

    每日饮食里面可以添加适合宝宝年龄的奶酪、酸奶,作为零食补充。另外还有油菜啊、虾皮啊、核桃啊这些都不错。不要一味给孩子吃钙产品。

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