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腰肌劳损做拉筋有效果吗?

我患有腰肌劳损3年,请问做拉筋有效果吗?想得到的帮助：我患有腰肌劳损3年,请问做拉筋有效果吗?

提问时间：2020-05-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

从你描述的情况分析。长期的慢性劳损，通过拉筋是达不到治愈的效果。关键的治疗是消除劳损肌肉的炎症，同时加强腰背肌的锻炼，预防复发。

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