感冒期间可以吃海带,海带这种食物不容易消化,感冒期间肠胃功能比较薄弱,蠕动缓慢,吃不容易消化的食物,容易导致恶心呕吐腹胀的现象。
在感冒期间需要注意多吃水果和蔬菜,多喝水,这样才能够促进感冒的快速恢复。
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