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气血不足怎么食补

气血不足怎么食补，气血不足有哪些具体症状，要怎么食补才好？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。你好，可以喝红糖水和阿胶，鸡肉有补益气血之效，首选乌鸡或是母鸡。

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