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患者提问

蕨菜的常见做法有哪些?

昨天逛菜市场的时候发现有新鲜的蕨菜在卖,恰巧我婆婆前几天就说了想吃蕨菜,于是就买了一些回来,但是现在还放在冰箱里,因为不会做。请问,蕨菜怎么做啊?
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蕨菜可以洗干净之后直接吃,或者是和其他蔬菜一起蘸酱吃,都是很不错的。蕨菜还可以晒干之后当咸菜吃,但是之前别忘记用开水烫一下,等到吃的时候先用温水泡发,然后放一些自己喜欢的调料,比如辣酱、酱油、醋等等。

    也可以和一些蔬菜放在一起炒着吃,不过,要想让烹制出来的蕨菜更香,那就需要之前先用开水浸泡,时间尽管比较久,但是可以保留蕨菜的原始风味。

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