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便秘拉不出来怎么办？大便干燥，拉不出来，已经便秘两三天了，便秘拉不出来怎么办呢？

自从吃了一点羊肉之后就一直上火，大便干燥，拉不出来，每天喝很多水还是起不到什么作用，已经便秘两三天了，这几天不想吃饭，看见东西就觉得饱了，便秘拉不出来怎么办呢？

提问时间：2020-07-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

对于便秘的治疗，一般可以通过以下几种方式。第1种情况就是在饮食方面一定要吃粗纤维的膳食，而且要多吃水果和蔬菜，多吃韭菜芹菜等等。
第2种情况就是可以通过适当的运动增加体育锻炼和按摩腹部来促进肠道的蠕动。必要的时候可以口服一些药物，比如复方聚乙二醇电解质散。

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