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血虚怎么补？是要吃补血剂吗？

血虚怎么补？是要吃补血剂吗？大家都说吃铁之缘片补血好，可我不知道贫血是不是血虚，如果吃食物补的话，能完全补足吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是气血虚弱，可能是营养不良缺铁性贫血，可以化验一下微量元素，可以吃这个营养品也可以吃复方阿胶浆，补充铁质及维生素c。
生活当中多吃大枣枸杞瘦肉牛奶鸡蛋等，生活和工作注意劳逸结合不能长期熬夜，也可以吃中药调理效果比较好，但是治疗时间比较长。

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