心理分析:可能会悲观,失落,消极,失眠,闷闷不乐,易怒,唉声叹气,不愿跟人多说,不那么爱干净了,胃口不好了,严重的感觉活着没意思,等等,主要是这些。
心理指导:如果有以上情况,也要平心静气,那没什么。人衰老是自然规律,要平心静气安排老年生活,认真养生,注意晒晒太阳,精神方面更重要,养生的五禽戏八段锦,琴棋书画等等,多深呼吸放松心情,旅行,都是好的选择,做自己高兴的健康的事,不用在乎什么抑郁症,自然就好了。
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