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工作压力很大,怀疑自己有病,有强迫症

提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这个工作压力大主要是能力问题能力越强,压力就越小,所以你不用在意你有没有病而是提高你的能力就行了。找到方试方法就可以让你做事事半功倍的,所以这个你现在是要把精力用在怎么样提高你的工作能力上,当你能力强了,做起事来轻松又好玩的,也就不会有精神上的压力了。

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