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奶粉和牛奶的营养价值一样吗?

奶粉和牛奶的营养价值一样吗?喝鲜奶还是喝奶粉好?

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

奶粉和牛奶的成分并不是完全一样的，因为奶粉中有很多添加的成分，所以从营养价值来说，奶粉的营养价值更高一些。不过换个角度，因为鲜奶不需要添加一些防腐成分的添加剂，所以长期服用对身体也不会有潜在的不良因素，只能是说各有利弊，如果是成年人的话，自然是喝鲜奶更好一些。

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